Hier finden sie allgemeine Informationen zu den verschiedenen Trainingsangeboten.

 

Wir sind auf dem neuesten Stand der Trainingsmethoden und haben für jedes Alter und Leistungsvermögen die Richtigen Bälle und Ausstattung.


Gruppentraining

Das Gruppentraining findet in 2er bis 4er Gruppen statt.

Die normale Länge einer Gruppenstunde beträgt 1 std.


Mannschaftstraining

Das Mannschaftstraining eignet sich für Mannschaften die am Aktiven Verbandsrunden betrie Teilnehmen.

Teilnehmerzahl: 4 bis 8 Spieler

Länge: 1std bis 2std


Einzeltraining

Im Einzeltraining können individuelle Stärken und Schwächen trainiert werden.

Die Länge kann individuell bestimmt werden, je nach Leistungsvermögen.


Leistungstraining

Trainingsform:Einzeltraining oder Zweier Gruppe

Einheiten pro Woche: 3 bis 5

Zeit pro Einheit: 2std